郭朝陽(yáng) 副主任醫師
風(fēng)熱感冒引起的喉嚨癢咳嗽可通過(guò)多飲水、服用清熱解毒藥物、蒸汽吸入、穴位按摩等方式緩解。風(fēng)熱感冒通常由外感風(fēng)熱邪氣、免疫力下降、飲食辛辣刺激、環(huán)境干燥等原因引起。
1、多飲水保持咽喉濕潤有助于緩解瘙癢感，每日飲用溫開(kāi)水或淡鹽水，避免含糖飲料刺激黏膜。
2、清熱解毒可遵醫囑使用銀翹解毒片、雙黃連口服液、板藍根顆粒等中成藥，這類(lèi)藥物含金銀花、連翹等成分，具有疏風(fēng)清熱功效。
3、蒸汽吸入將熱水倒入杯中深吸蒸汽，可加入薄荷或桉樹(shù)精油幫助舒張氣道，每日重復進(jìn)行2-3次緩解咽喉刺激。
4、穴位按摩按壓合谷穴、列缺穴等穴位有助于宣肺止咳，每次按壓1-2分鐘，力度以輕微酸脹為宜。
治療期間避免辛辣油膩食物，保持室內空氣流通濕度適宜，若咳嗽持續超過(guò)一周或出現黃痰發(fā)熱需及時(shí)就醫。
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