醫生回答
申劍 主任醫師
雙膝關(guān)節退行性變可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。雙膝關(guān)節退行性變通常由年齡增長(cháng)、肥胖、關(guān)節勞損、炎癥反應等原因引起。
1、生活干預減輕體重可減少關(guān)節負荷，建議選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。日常避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節磨損的動(dòng)作，注意關(guān)節保暖。
2、物理治療超短波、紅外線(xiàn)等理療可改善局部血液循環(huán)。關(guān)節功能訓練如直腿抬高、股四頭肌鍛煉有助于增強關(guān)節穩定性，延緩病情進(jìn)展。
3、藥物治療疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。硫酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液可促進(jìn)軟骨修復。
4、手術(shù)治療嚴重病例需考慮關(guān)節鏡清理術(shù)或人工關(guān)節置換術(shù)。關(guān)節鏡適用于游離體清除，全膝置換術(shù)可徹底解決終末期關(guān)節功能障礙。
日?？蛇m量補充鈣質(zhì)與維生素D，選擇平底鞋減少關(guān)節壓力，癥狀加重時(shí)及時(shí)復查調整治療方案。
