張博 副主任醫師
腰椎間盤(pán)突出多數情況下不嚴重，但嚴重程度與突出位置、神經(jīng)壓迫程度有關(guān)，可能出現輕度腰痛、下肢放射痛、肌肉無(wú)力甚至大小便功能障礙。
1、輕度癥狀早期表現為腰部酸痛或僵硬感，通常與久坐、姿勢不良有關(guān)，可通過(guò)熱敷、臥床休息緩解。
2、神經(jīng)壓迫椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根會(huì )導致下肢麻木或刺痛，可能與椎間盤(pán)退變、外傷有關(guān)，需通過(guò)腰椎牽引、甲鈷胺等神經(jīng)營(yíng)養藥物治療。
3、運動(dòng)障礙嚴重壓迫可能引起足下垂或行走困難，通常伴隨椎管狹窄，需評估是否需椎間孔鏡手術(shù)等微創(chuàng )治療。
4、馬尾綜合征罕見(jiàn)情況下突出物壓迫馬尾神經(jīng)會(huì )導致會(huì )陰麻木、排尿困難，屬于急癥需立即手術(shù)減壓。
急性期應避免彎腰搬重物，恢復期可進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)，若癥狀持續加重建議盡早就醫評估。
腰椎間盤(pán)突出如何止痛
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