醫生回答
楊樂(lè )金 副主任醫師
抑郁癥可能由遺傳因素、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性疾病等原因引起，可通過(guò)心理治療、藥物治療、生活方式調整、社會(huì )支持等方式干預。
1、遺傳因素家族遺傳史可能增加抑郁癥概率，治療需結合基因檢測和心理評估。親屬中有抑郁癥患者的人群建議定期篩查，早期干預可降低發(fā)病風(fēng)險。
2、心理壓力長(cháng)期工作壓力或情感創(chuàng )傷可能導致情緒調節障礙，表現為持續低落和興趣減退。認知行為治療和正念訓練有助于緩解壓力相關(guān)癥狀。
3、神經(jīng)遞質(zhì)失衡5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)水平異常與情緒波動(dòng)密切相關(guān)，可能出現睡眠障礙和食欲改變。舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等藥物可調節神經(jīng)遞質(zhì)功能。
4、慢性疾病糖尿病或心血管疾病等慢性病可能伴隨抑郁癥狀，通常表現為疲勞和注意力下降。治療需控制原發(fā)病，文拉法辛、米氮平等藥物可改善共病癥狀。
保持規律作息和適度運動(dòng)有助于情緒管理，出現持續兩周以上的抑郁癥狀建議及時(shí)到精神心理科就診。
