姜金波 主任醫師
胃痛夜間發(fā)作可能與胃酸分泌異常、體位改變、飲食不當、胃食管反流病等因素有關(guān)，可通過(guò)調整睡姿、規律飲食、藥物治療等方式緩解。
1. 胃酸分泌異常夜間迷走神經(jīng)興奮導致胃酸分泌增多，空腹狀態(tài)下可能刺激胃黏膜。建議睡前2小時(shí)避免進(jìn)食，可遵醫囑服用奧美拉唑、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂等抑酸或黏膜保護劑。
2. 體位改變影響平躺時(shí)胃內壓力升高，可能加重反流癥狀。睡眠時(shí)建議抬高床頭15-20厘米，左側臥位有助于減少胃酸反流。
3. 晚餐飲食不當高脂、辛辣或過(guò)飽飲食會(huì )延緩胃排空。晚餐應清淡易消化，避免攝入咖啡、巧克力等可能松弛食管下括約肌的食物。
4. 胃食管反流病可能與食管裂孔疝、胃動(dòng)力障礙有關(guān)，典型表現為燒心、反酸。需完善胃鏡檢查確診，常用藥物包括多潘立酮、莫沙必利、艾司奧美拉唑等。
長(cháng)期夜間胃痛建議記錄疼痛特點(diǎn)，完善幽門(mén)螺桿菌檢測，避免穿緊身衣物壓迫腹部，餐后適度活動(dòng)幫助消化。
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