醫生回答
熊革 主任醫師
每天游泳作為減肥的有效方法，其效果在大約三個(gè)月后開(kāi)始顯現，且需結合個(gè)人代謝和運動(dòng)量進(jìn)行調整。游泳通過(guò)燃燒脂肪并促進(jìn)代謝，有助于減肥過(guò)程中的脂肪排出，減少反彈風(fēng)險。對于脂肪堆積較多的情況，除了常規游泳外，還可以選擇醫療手段如埋線(xiàn)減肥。埋線(xiàn)減肥通過(guò)在穴位植入蛋白線(xiàn)，刺激皮下脂肪分解，為減肥提供多樣化的解決方案。
熊革 主任醫師
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