申家泉 主任醫師
眼花可通過(guò)休息調整、改善用眼習慣、藥物治療、病因治療等方式緩解。眼花可能由視疲勞、干眼癥、青光眼、白內障等原因引起。
1、休息調整長(cháng)時(shí)間用眼導致視疲勞時(shí)，建議閉目休息或遠眺綠色植物，每用眼40分鐘應休息5分鐘，可配合熱敷緩解眼部肌肉緊張。
2、改善習慣保持閱讀距離30厘米以上，避免在昏暗環(huán)境用眼，減少電子屏幕使用時(shí)間，必要時(shí)使用防藍光眼鏡。
3、藥物治療視疲勞可遵醫囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液；干眼癥可使用環(huán)孢素滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液。
4、病因治療青光眼需使用布林佐胺滴眼液降低眼壓，白內障需手術(shù)置換人工晶體，糖尿病視網(wǎng)膜病變需控制血糖并接受激光治療。
日?？蛇m量食用藍莓、胡蘿卜、深海魚(yú)等護眼食物，避免高鹽高脂飲食，中重度持續眼花應及時(shí)就診眼科排查器質(zhì)性疾病。
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