于淑霞 副主任醫師
急性胃腸炎后頻繁饑餓感可通過(guò)少量多餐、選擇易消化食物、補充電解質(zhì)、藥物緩解等方式改善。該癥狀通常由胃腸黏膜修復期高代謝需求、胃酸分泌紊亂、消化功能未完全恢復、繼發(fā)低血糖等原因引起。
1、少量多餐每2-3小時(shí)進(jìn)食一次，單次攝入量不超過(guò)200毫升，選擇米湯、藕粉等流質(zhì)食物，避免加重胃腸負擔。
2、易消化食物優(yōu)先選擇煮軟的饅頭、低脂酸奶、蒸蛋羹等低渣食物，避免辛辣刺激及高纖維食物影響黏膜修復。
3、補充電解質(zhì)口服補液鹽或自制糖鹽水可糾正脫水狀態(tài)，改善因電解質(zhì)紊亂導致的代償性饑餓感。
4、藥物緩解雷尼替丁可抑制胃酸分泌，蒙脫石散保護胃腸黏膜，雙歧桿菌調節腸道菌群，需在醫生指導下使用。
恢復期應保持飲食溫度適宜，避免生冷食物刺激，若伴隨持續腹痛或嘔吐需及時(shí)復診。
急性腸胃炎的癥狀及用藥方法
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