寶寶晚上睡覺(jué)使勁哼哼可能是由生理性腸脹氣、淺睡眠周期、環(huán)境不適、胃食管反流等原因引起，可通過(guò)拍嗝排氣、調整睡眠環(huán)境、規律喂養、就醫排查病理因素等方式緩解。

家長(cháng)需注意寶寶喂奶后未拍嗝可能導致腹脹，表現為睡覺(jué)時(shí)扭動(dòng)哼唧。建議家長(cháng)每次喂奶后豎抱拍背10分鐘，幫助氣體排出，可配合飛機抱緩解不適。

嬰兒淺睡眠時(shí)長(cháng)占比高，易出現肢體抽動(dòng)或發(fā)聲。家長(cháng)無(wú)須過(guò)度干預，保持環(huán)境安靜昏暗，避免頻繁抱起打斷睡眠周期。

室溫過(guò)高、衣物過(guò)厚或尿布潮濕會(huì )引發(fā)寶寶頻繁動(dòng)作。家長(cháng)需檢查臥室溫度維持在24-26℃，選擇透氣純棉衣物并及時(shí)更換尿布。

可能與賁門(mén)發(fā)育不全有關(guān)，常伴隨吐奶、拒食。建議家長(cháng)抬高床頭30度，少量多次喂養，必要時(shí)醫生可能開(kāi)具鋁碳酸鎂混懸液、蒙脫石散等藥物保護黏膜。

若伴隨發(fā)熱、持續哭鬧或體重增長(cháng)緩慢，家長(cháng)需及時(shí)帶寶寶就診兒科排除腸套疊、牛奶蛋白過(guò)敏等疾病。