功能失調性子宮出血可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式止血。功能失調性子宮出血通常由內分泌失調、子宮內膜病變、子宮肌瘤、凝血功能障礙、精神壓力過(guò)大等原因引起。

1、調整生活方式

保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，有助于調節內分泌功能。飲食上注意營(yíng)養均衡，適量補充富含鐵元素的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟等，預防貧血。避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)，減少盆腔充血。保持情緒穩定，可通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力。

2、藥物治療

遵醫囑使用黃體酮膠囊調節月經(jīng)周期，適用于無(wú)排卵性出血。炔雌醇環(huán)丙孕酮片可抑制子宮內膜過(guò)度增生。氨甲環(huán)酸片能減少出血量，改善凝血功能。用藥期間需定期復查，觀(guān)察療效和不良反應。不可自行增減藥量或突然停藥。

3、手術(shù)治療

子宮內膜切除術(shù)適用于藥物治療無(wú)效且無(wú)生育需求者，可有效控制出血。子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)通過(guò)阻斷血流達到止血目的。子宮切除術(shù)適用于合并子宮肌瘤或內膜病變的嚴重病例。手術(shù)方式需根據年齡、生育需求等個(gè)體化選擇。

4、中醫調理

中醫認為該病多與腎虛、脾虛、血熱有關(guān)，可辨證使用中藥調理。針灸選取關(guān)元、三陰交等穴位調節氣血。治療期間需忌食生冷辛辣，注意腹部保暖。

5、監測隨訪(fǎng)

記錄月經(jīng)周期和出血情況，定期復查超聲和激素水平。絕經(jīng)期女性出現異常出血需警惕內膜病變。長(cháng)期出血者應監測血紅蛋白，預防貧血加重。出現頭暈、心悸等貧血癥狀及時(shí)就醫。

功能失調性子宮出血患者日常應注意保持外陰清潔，預防感染。選擇透氣棉質(zhì)內褲，避免使用衛生棉條。出血期間禁盆浴和性生活。飲食宜清淡易消化，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。適當進(jìn)行散步、瑜伽等溫和運動(dòng)，增強體質(zhì)。如出血持續超過(guò)7天或量多伴血塊，應立即就醫。