仲秋 副主任醫師
5毫米腎結石多數無(wú)需體外碎石治療，可通過(guò)藥物排石、增加飲水量、適度運動(dòng)等方式促進(jìn)排出，體外碎石通常適用于直徑超過(guò)6毫米的結石。
1、藥物排石可遵醫囑使用α受體阻滯劑如坦索羅辛、鈣通道阻滯劑如硝苯地平，或中成藥如排石顆粒，幫助松弛輸尿管平滑肌促進(jìn)結石排出。
2、增加飲水量每日飲水2000-3000毫升增加尿量沖刷尿道，建議均勻分配飲水時(shí)間，避免一次大量飲水加重腎臟負擔。
3、適度運動(dòng)進(jìn)行跳繩、爬樓梯等跳躍性運動(dòng)利用重力作用輔助結石移動(dòng)，運動(dòng)后及時(shí)補充水分避免脫水。
4、飲食調整根據結石成分控制飲食，草酸鈣結石需限制菠菜等高草酸食物，尿酸結石應減少動(dòng)物內臟等高嘌呤攝入。
若出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱等癥狀應及時(shí)就醫，定期復查超聲監測結石位置變化，避免劇烈運動(dòng)防止結石嵌頓引發(fā)腎絞痛。
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