下丘腦位于大腦底部，是間腦的一部分，緊鄰垂體上方，處于第三腦室腹側。

下丘腦位于丘腦下方，前界為視交叉，后界為乳頭體，構成第三腦室側壁和下壁。

上方與丘腦相連，下方通過(guò)垂體柄連接垂體，前方靠近視神經(jīng)，后方與中腦相接。

分為視上區、結節區和乳頭體區，各區含有不同神經(jīng)核團，調控內分泌和自主神經(jīng)功能。

該區域病變可導致體溫調節異常、內分泌紊亂、睡眠障礙等，需通過(guò)MRI等影像學(xué)檢查定位。

保持規律作息和均衡飲食有助于維持下丘腦功能，若出現多飲多尿、體溫異常等癥狀建議及時(shí)就醫檢查。