畢葉 副主任醫師
尿酸495μmol/L屬于輕度偏高，多數情況下不嚴重。尿酸水平升高可能與飲食因素、代謝異常、腎臟排泄減少、遺傳因素等有關(guān)，需結合癥狀及并發(fā)癥綜合評估。
1、飲食因素高嘌呤飲食如海鮮、紅肉、酒精等攝入過(guò)多可能導致尿酸升高。調整飲食結構，減少嘌呤攝入，增加水分促進(jìn)排泄。
2、代謝異常肥胖、胰島素抵抗等代謝問(wèn)題可能影響尿酸代謝?？刂企w重、規律運動(dòng)有助于改善代謝狀態(tài)。
3、腎臟排泄減少腎功能減退或某些藥物可能抑制尿酸排泄。需評估腎功能，必要時(shí)在醫生指導下調整用藥方案。
4、遺傳因素部分人群存在尿酸代謝相關(guān)基因變異。有家族史者應定期監測尿酸水平，早期干預。
建議避免高嘌呤飲食，每日飲水2000毫升以上，若出現關(guān)節腫痛或尿酸持續升高需及時(shí)就醫，醫生可能根據情況開(kāi)具別嘌醇、非布司他或苯溴馬隆等降尿酸藥物。
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