張博 副主任醫師
腰椎管狹窄多數情況下不具有遺傳性，主要由后天因素引起。腰椎管狹窄可能與椎間盤(pán)退變、骨質(zhì)增生、外傷、脊柱畸形等因素有關(guān)。
1、椎間盤(pán)退變椎間盤(pán)退變是腰椎管狹窄的常見(jiàn)原因，隨著(zhù)年齡增長(cháng)，椎間盤(pán)逐漸失去水分和彈性，導致椎間隙變窄，椎管容積減小。
2、骨質(zhì)增生長(cháng)期勞損或關(guān)節炎可導致腰椎骨質(zhì)增生，增生的骨贅可能突入椎管，壓迫神經(jīng)根或脊髓。
3、外傷腰椎受到外力撞擊或扭傷可能導致椎體骨折、韌帶損傷，這些損傷愈合過(guò)程中可能形成瘢痕組織，造成椎管狹窄。
4、脊柱畸形先天性或后天性脊柱畸形如脊柱側彎、脊柱滑脫等，可能改變椎管正常結構，導致椎管容積減小。
建議保持正確坐姿，避免久坐久站，適當進(jìn)行腰背肌鍛煉，如有癥狀應及時(shí)就醫檢查。
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