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腰椎間盤(pán)膨隆還能好嗎

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問(wèn)題描述

腰椎間盤(pán)膨隆還能好嗎

醫生回答

申劍

申劍 主任醫師

腰椎間盤(pán)膨隆多數情況下可以通過(guò)保守治療好轉,治療方法主要有臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

1、臥床休息

急性期需嚴格臥床2-3周,選擇硬板床,避免腰部負重活動(dòng),減輕椎間盤(pán)壓力。

2、物理治療

牽引治療可增大椎間隙減輕壓迫,超短波等理療能改善局部血液循環(huán),緩解神經(jīng)根水腫。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛,甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng),嚴重者可短期使用糖皮質(zhì)激素。

4、手術(shù)治療

經(jīng)皮椎間孔鏡等微創(chuàng )手術(shù)適用于保守治療無(wú)效者,可摘除突出髓核解除神經(jīng)壓迫。

日常注意保持正確坐姿,避免久坐彎腰,加強腰背肌鍛煉,游泳等運動(dòng)有助于脊柱穩定性恢復。

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