醫生回答
畢葉 副主任醫師
糖尿病患者早餐可選擇燕麥片、水煮雞蛋、西藍花、無(wú)糖豆漿等食物，也可遵醫囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。建議定時(shí)定量進(jìn)餐，避免高糖高脂食物，定期監測血糖并配合醫生調整治療方案。
一、食物1、燕麥片燕麥片富含膳食纖維，升糖指數低，可延緩葡萄糖吸收，建議選擇無(wú)添加的原味燕麥。
2、水煮雞蛋雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪，飽腹感強且對血糖影響小，注意每日不超過(guò)1-2個(gè)。
3、西藍花西藍花含鉻元素有助于改善糖代謝，焯水涼拌或清炒均可保留更多營(yíng)養素。
4、無(wú)糖豆漿豆漿植物蛋白豐富，選擇無(wú)糖現磨豆漿可避免添加糖攝入，乳糖不耐受者可替代牛奶。
二、藥物1、阿卡波糖α-糖苷酶抑制劑類(lèi)降糖藥，通過(guò)延緩碳水化合物分解控制餐后血糖，需隨第一口主食服用。
2、二甲雙胍雙胍類(lèi)基礎用藥，改善胰島素抵抗，可能引起胃腸反應，緩釋劑型可減輕副作用。
3、格列美脲磺脲類(lèi)促泌劑，刺激胰島β細胞分泌胰島素，需警惕低血糖風(fēng)險。
4、胰島素1型糖尿病必備藥物，2型糖尿病晚期也可能需要，根據類(lèi)型選擇速效、中效或長(cháng)效制劑。
早餐搭配建議遵循低GI、高纖維原則，合理分配碳水化合物與蛋白質(zhì)比例，用藥需嚴格遵循醫囑并注意監測用藥后反應。
