醫生回答
徐建威 副主任醫師
小葉增生引起的持續疼痛可通過(guò)熱敷按摩、調整內衣、藥物治療、手術(shù)切除等方式緩解，通常由激素波動(dòng)、精神壓力、乳腺導管堵塞、乳腺纖維囊性變等原因引起。
1、熱敷按摩：每日用40℃左右熱毛巾敷患處15分鐘，配合輕柔打圈按摩，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。建議選擇無(wú)鋼圈透氣內衣減少壓迫。
2、調整內衣：穿著(zhù)承托力適中的純棉內衣，避免蕾絲材質(zhì)摩擦。夜間睡眠時(shí)可解除內衣束縛，采用側臥姿勢減輕乳房下垂牽拉痛。
3、藥物治療：疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥，這些藥物含柴胡、當歸等成分，可調節內分泌紊亂。乳腺導管堵塞可能伴隨乳頭溢液，需配合抗生素治療。
4、手術(shù)切除：對于超聲顯示較大囊腫或鈣化灶，可考慮真空輔助微創(chuàng )旋切術(shù)。乳腺纖維囊性變通常表現為多發(fā)結節伴周期性脹痛，病理檢查排除惡變后可行病灶切除術(shù)。
日常需限制咖啡因攝入，月經(jīng)前一周開(kāi)始低鹽飲食，每月定期自我檢查乳房變化，若出現單側固定性疼痛或皮膚凹陷應及時(shí)乳腺科就診。
