腳背對應小拇指筋按壓疼痛可能由足部勞損、肌腱炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎、腓淺神經(jīng)卡壓等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、抗炎治療、降尿酸、神經(jīng)松解等方式緩解。

長(cháng)期行走或穿鞋不當導致足部肌肉筋膜慢性損傷，表現為局部壓痛伴活動(dòng)受限。建議減少負重，每日冰敷15分鐘，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。

趾短伸肌腱過(guò)度使用引發(fā)無(wú)菌性炎癥，疼痛隨按壓加重并可能放射。需制動(dòng)休息，配合超聲波治療，急性期可選用洛索洛芬鈉片、艾瑞昔布片、依托考昔片等非甾體抗炎藥。

尿酸鹽結晶沉積在第五跖趾關(guān)節，典型表現為夜間劇痛伴紅腫。需低嘌呤飲食，急性期使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物控制尿酸水平。

足背外側皮神經(jīng)受壓導致刺痛感，可能伴隨皮膚感覺(jué)異常。需避免穿緊窄鞋襪，嚴重者需手術(shù)松解，可短期服用甲鈷胺片、維生素B1片、加巴噴丁膠囊營(yíng)養神經(jīng)。

建議選擇寬松軟底鞋，避免長(cháng)時(shí)間站立行走，若疼痛持續超過(guò)一周或出現明顯腫脹需及時(shí)至骨科或風(fēng)濕免疫科就診。