畢葉 副主任醫師
熬夜可能加重糖尿病。糖尿病加重通常由血糖波動(dòng)、胰島素抵抗、代謝紊亂、并發(fā)癥風(fēng)險升高等原因引起。
1、血糖波動(dòng)熬夜可能導致血糖水平不穩定，糖尿病患者血糖調節能力較差，容易出現高血糖或低血糖。建議保持規律作息，監測血糖變化。
2、胰島素抵抗睡眠不足會(huì )加重胰島素抵抗，使身體對胰島素的敏感性下降。糖尿病患者需特別注意保證充足睡眠。
3、代謝紊亂長(cháng)期熬夜會(huì )擾亂人體代謝節律，影響糖代謝和脂代謝。糖尿病患者可能出現血糖控制困難的情況。
4、并發(fā)癥風(fēng)險熬夜會(huì )增加糖尿病并發(fā)癥如心血管疾病、視網(wǎng)膜病變的發(fā)生概率。建議糖尿病患者避免熬夜，定期檢查并發(fā)癥。
糖尿病患者應保持規律作息，避免熬夜，同時(shí)注意飲食控制和適當運動(dòng)，定期監測血糖并及時(shí)就醫調整治療方案。
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