子宮內膜增生可通過(guò)中藥調理改善，常用中藥有當歸、丹參、益母草、白芍、紅花等。子宮內膜增生可能與內分泌失調、炎癥刺激、雌激素水平異常等因素有關(guān)，通常表現為月經(jīng)紊亂、經(jīng)期延長(cháng)、經(jīng)量增多等癥狀。建議在醫生指導下辨證使用中藥，避免自行用藥。

1、當歸

當歸具有補血活血、調經(jīng)止痛的功效，適用于血虛型子宮內膜增生。當歸能調節子宮平滑肌收縮，改善子宮內膜血液循環(huán)，緩解經(jīng)期腹痛、月經(jīng)量少等癥狀?？膳c川芎、熟地黃配伍使用。陰虛火旺者慎用。

2、丹參

丹參能活血化瘀、清心除煩，適用于血瘀型子宮內膜增生。丹參中的丹參酮可抑制子宮內膜過(guò)度增殖，改善局部微循環(huán)，減輕經(jīng)血淤塊、經(jīng)色暗紫等癥狀。常與三七、赤芍同用。出血量多者需配伍止血藥。

3、益母草

益母草有活血調經(jīng)、利尿消腫的作用，適用于氣滯血瘀型子宮內膜增生。益母草堿能促進(jìn)子宮收縮，幫助剝脫異常增生的內膜，改善月經(jīng)周期紊亂。多與香附、延胡索配伍。孕婦禁用。

4、白芍

白芍可養血斂陰、柔肝止痛，適用于肝郁血虛型子宮內膜增生。白芍總苷能調節雌激素受體表達，抑制內膜過(guò)度增生，緩解經(jīng)前乳房脹痛、情緒波動(dòng)等癥狀。常與柴胡、當歸同用。虛寒腹痛者慎用。

5、紅花

紅花具有活血通經(jīng)、散瘀止痛的功效，適用于寒凝血瘀型子宮內膜增生。紅花黃色素能改善子宮內膜血流灌注，促進(jìn)病理組織吸收，減輕經(jīng)期小腹冷痛、經(jīng)血夾塊等癥狀。多與桃仁、川芎配伍。月經(jīng)過(guò)多者忌用。

子宮內膜增生患者日常需保持規律作息，避免熬夜及過(guò)度勞累。飲食宜清淡，減少高脂肪、高糖食物攝入，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維。注意腹部保暖，避免受涼。定期復查超聲監測內膜變化，若出現異常出血或腹痛加重應及時(shí)就醫。中藥調理需堅持3-6個(gè)月經(jīng)周期，期間避免自行增減藥量。