腰椎壓迫導致屁股里面疼痛可能由腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合征、骶髂關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)物理治療、藥物治療、康復訓練、手術(shù)治療等方式緩解。

腰椎間盤(pán)突出可能與長(cháng)期彎腰、久坐等因素有關(guān)，通常表現為腰痛、下肢放射痛等癥狀?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布、甲鈷胺、甘露醇等藥物，配合牽引治療。

腰椎管狹窄可能與退行性改變、先天性發(fā)育異常等因素有關(guān)，通常表現為間歇性跛行、下肢麻木等癥狀?？勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉、維生素B12、地奧司明等藥物，嚴重時(shí)需椎管減壓手術(shù)。

梨狀肌綜合征可能與臀部外傷、過(guò)度運動(dòng)等因素有關(guān)，通常表現為臀部深部疼痛、下肢放射痛等癥狀?？勺襻t囑使用洛索洛芬鈉、乙哌立松、氟比洛芬貼劑等藥物，配合局部熱敷。

骶髂關(guān)節炎可能與強直性脊柱炎、感染等因素有關(guān)，通常表現為晨僵、夜間痛等癥狀?？勺襻t囑使用柳氮磺吡啶、依托考昔、雷公藤多苷等藥物，必要時(shí)行骶髂關(guān)節融合術(shù)。

避免久坐久站，睡眠時(shí)選擇硬板床，適當進(jìn)行小燕飛、游泳等鍛煉增強腰背肌力量，疼痛加重時(shí)及時(shí)就醫。