侯勇 主任醫師
關(guān)節炎可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。關(guān)節炎通常由關(guān)節勞損、免疫異常、感染、代謝紊亂等原因引起。
1、生活方式調整減輕體重可減少關(guān)節負荷，建議選擇游泳等低沖擊運動(dòng)。避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，注意關(guān)節保暖。
2、物理治療熱敷可緩解僵硬，冷敷有助于減輕腫脹。超聲波治療和電刺激可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬可減輕炎癥，對乙酰氨基酚適用于輕中度疼痛，糖皮質(zhì)激素可用于急性發(fā)作期。需在醫生指導下使用。
4、手術(shù)治療關(guān)節鏡清理術(shù)適用于早期病變，人工關(guān)節置換術(shù)用于嚴重關(guān)節破壞。手術(shù)決策需綜合評估病情進(jìn)展和患者身體狀況。
日?？蛇m量補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)，避免高嘌呤飲食。建議定期復查，根據病情變化調整治療方案。
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