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內風(fēng)濕性關(guān)節炎的注意事項有哪些?

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問(wèn)題描述

內風(fēng)濕性關(guān)節炎的注意事項有哪些?

醫生回答

張永生

張永生 副主任醫師

注意事項是要記得把工作和休息結合起來(lái)進(jìn)行體育鍛煉,不要過(guò)度勞累,平時(shí)要保暖不感冒,雨天要防寒、防雨、防潮,平時(shí),可以做太極、散步等運動(dòng),不要太累,合理的保養休息配合消炎止痛還是很關(guān)鍵的,可以試著(zhù)吃一些中藥,長(cháng)期堅持的話(huà),效果應該是比較好的。多吃含維生素豐富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物,平時(shí)多進(jìn)食堿性食物如油菜、胡蘿卜等,盡量不要食用寒涼的食物,寒涼的食物可能會(huì )加重病情,嚴格限制飲酒。注意家居的衛生,保持居室通風(fēng),注意保暖。

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