邵自強 主任醫師
血壓低會(huì )引起頭昏。低血壓導致的頭昏可能由體位性低血壓、脫水、貧血、心律失常等原因引起。
1、體位性低血壓快速起身時(shí)血壓驟降導致腦部供血不足,表現為短暫頭昏或眼前發(fā)黑。建議起身時(shí)動(dòng)作緩慢,避免長(cháng)時(shí)間站立,可穿彈力襪改善下肢靜脈回流。
2、脫水體液丟失過(guò)多使血容量減少,引發(fā)低血壓性頭昏。需及時(shí)補充電解質(zhì)溶液,日常保持充足飲水,高溫環(huán)境或運動(dòng)后注意補液。
3、貧血血紅蛋白不足降低血液攜氧能力,伴隨面色蒼白、乏力。需檢查血常規明確類(lèi)型,缺鐵性貧血可補充鐵劑如琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物,配合維生素C促進(jìn)吸收。
4、心律失常心跳過(guò)緩或房室傳導阻滯導致心輸出量減少,可能伴隨心悸、暈厥。需心電圖檢查,嚴重者需安裝起搏器,藥物可用阿托品、異丙腎上腺素等提升心率。
日常建議增加膳食中鈉鹽和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,避免過(guò)度節食,定期監測血壓變化,持續性頭昏或伴隨意識障礙需立即就醫。
血壓低吃什么能補上來(lái)
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