小學(xué)生近視可能由遺傳因素、用眼習慣不良、環(huán)境光線(xiàn)不足、營(yíng)養失衡等原因引起，可通過(guò)調整用眼方式、改善光照條件、補充眼部營(yíng)養素等方式干預。

父母雙方或一方有高度近視史可能增加孩子近視概率。建議家長(cháng)定期帶孩子進(jìn)行視力篩查，早期發(fā)現可遵醫囑使用低濃度阿托品滴眼液、佩戴角膜塑形鏡或補充葉黃素酯等營(yíng)養素。

長(cháng)時(shí)間近距離用眼、缺乏戶(hù)外活動(dòng)是主要誘因。家長(cháng)需監督孩子遵循20-20-20法則，每20分鐘遠眺20英尺外物體20秒，同時(shí)保證每天2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)。

閱讀光照低于300勒克斯會(huì )導致視疲勞加劇。應使用全光譜臺燈并保持室內均勻照明，避免在晃動(dòng)的車(chē)廂或黑暗環(huán)境中用眼。

缺乏維生素A、DHA等營(yíng)養素可能影響鞏膜強度?？蛇m量增加深海魚(yú)、胡蘿卜、藍莓等食物，必要時(shí)在醫生指導下補充維生素AD滴劑或DHA藻油軟膠囊。

建議家長(cháng)每3-6個(gè)月帶孩子進(jìn)行專(zhuān)業(yè)驗光，建立屈光發(fā)育檔案，同時(shí)注意控制甜食攝入量，過(guò)量糖分可能加速眼軸增長(cháng)。