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神經(jīng)衰弱

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神經(jīng)衰弱睡眠質(zhì)量不好怎么辦

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問(wèn)題描述

神經(jīng)衰弱睡眠質(zhì)量不好怎么辦

醫生回答

劉亞鈴

劉亞鈴 主任醫師

神經(jīng)衰弱導致睡眠質(zhì)量不好,可以通過(guò)藥物和非藥物兩種方式對癥處理。如果神經(jīng)衰弱不是特別嚴重,通常不建議采用藥物治療,因為藥物都具有一定的毒副作用,而且容易產(chǎn)生依賴(lài)性,可以通過(guò)中醫理療,如針灸、推拿等方式放松筋骨、改善睡眠。藥物治療主要是通過(guò)營(yíng)養神經(jīng)的藥物,如谷維素,可調節植物神經(jīng)紊亂,輔助治療失眠,中成藥如安神補腦液、清腦復神液等也可以有助于調理睡眠,同時(shí)也可以服用抗焦慮藥,比如黛力新,也有良好的效果。

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