月經(jīng)期間血塊特別多可能由激素失衡、子宮收縮異常、子宮內膜異位癥、凝血功能障礙等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療、手術(shù)干預等方式緩解。

雌激素和孕激素比例失調可能導致子宮內膜增厚脫落不完全，形成較大血塊。建議保持規律作息，避免過(guò)度節食或壓力過(guò)大，必要時(shí)遵醫囑使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等激素類(lèi)藥物調節周期。

子宮肌層收縮力減弱會(huì )使經(jīng)血滯留凝結?？赡芘c缺鐵性貧血或缺乏運動(dòng)有關(guān)，表現為血塊伴隨下腹墜脹感?？蛇m當熱敷腹部，補充富鐵食物，醫生可能建議服用益母草顆?；蚩s宮素鼻噴霧劑。

異位內膜組織導致經(jīng)期出血量增加，常伴有嚴重痛經(jīng)和暗紅色血塊。該病可能與免疫異常有關(guān)，確診需超聲檢查，治療藥物包括布洛芬緩釋膠囊、炔諾酮片等，重癥需腹腔鏡手術(shù)。

血小板減少或凝血因子缺乏會(huì )延長(cháng)出血時(shí)間，血塊中可能混有黏膜組織。需排查血友病等遺傳性疾病，避免服用阿司匹林，醫生可能開(kāi)具氨甲環(huán)酸片或凝血酶原復合物。

經(jīng)期注意保暖避免受涼，適量飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán)，若血塊持續3個(gè)月以上或伴有頭暈乏力，建議婦科就診排查器質(zhì)性疾病。