劉晗 副主任醫師
潰瘍性結腸炎可通過(guò)飲食調整、藥物控制、心理調節、定期復查等方式調養。該病可能與免疫異常、腸道菌群失衡、遺傳因素、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。
1、飲食調整選擇低渣、低纖維、易消化食物，避免辛辣刺激及乳制品。急性期可采用腸內營(yíng)養制劑，緩解期逐步增加膳食纖維。
2、藥物控制美沙拉嗪用于輕中度活動(dòng)期，糖皮質(zhì)激素適用于急性發(fā)作，免疫抑制劑用于激素依賴(lài)者。藥物需遵醫囑長(cháng)期規范使用。
3、心理調節焦慮抑郁可能加重癥狀，可通過(guò)正念訓練、心理咨詢(xún)改善情緒。保持規律作息有助于減輕腸道應激反應。
4、定期復查每3-6個(gè)月進(jìn)行腸鏡和糞便鈣衛蛋白檢測，監測黏膜愈合情況。出現血便加重、體重下降需及時(shí)就診。
建議記錄飲食與癥狀變化日記，適量補充益生菌，避免過(guò)度勞累和自行停藥，維持治療依從性有助于長(cháng)期緩解。
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