劉晗 副主任醫師
孩子感冒期間食欲下降可能與鼻腔堵塞影響嗅覺(jué)、咽喉腫痛吞咽困難、發(fā)熱代謝加快、藥物副作用等因素有關(guān)，可通過(guò)少量多餐、選擇流質(zhì)食物、調整進(jìn)食環(huán)境、適當補充維生素等方式改善。
1、少量多餐家長(cháng)可將每日3餐改為5-6次進(jìn)食，每次提供小份量易消化的食物如米粥、蒸蛋，避免強迫進(jìn)食加重孩子抵觸情緒。
2、流質(zhì)食物家長(cháng)需準備溫熱的蔬菜湯、果泥或營(yíng)養米粉，既能補充水分又減少咀嚼負擔。若伴有腹瀉應避免乳制品。
3、環(huán)境調整保持就餐環(huán)境空氣流通，用餐前用生理鹽水清洗鼻腔。感冒藥建議在餐后服用，減輕對胃腸道的刺激。
4、營(yíng)養補充可遵醫囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀，或服用葡萄糖酸鋅口服溶液改善味覺(jué)敏感度。持續拒食超過(guò)24小時(shí)需就醫。
感冒期間注意維持室內濕度，避免提供過(guò)甜或油炸食物。若伴隨持續高熱或精神萎靡應及時(shí)兒科就診。
小孩感冒了，晚上老是發(fā)燒怎么辦
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