徐建威 副主任醫師
懷孕期間乳腺增生疼痛可通過(guò)熱敷按摩、調整內衣、藥物治療、定期檢查等方式緩解。乳腺增生疼痛通常由激素變化、乳腺導管擴張、炎癥反應、精神壓力等原因引起。
1. 熱敷按摩使用溫熱毛巾敷于乳房，配合輕柔打圈按摩，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意水溫不宜過(guò)高，單次熱敷不超過(guò)15分鐘。
2. 調整內衣選擇無(wú)鋼圈、純棉材質(zhì)的孕婦專(zhuān)用內衣，避免對乳房造成壓迫。夜間睡眠時(shí)可解除內衣束縛。
3. 藥物治療疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥。禁用含雌激素類(lèi)藥物，服藥期間需監測胎兒狀況。
4. 定期檢查每月進(jìn)行乳腺超聲檢查，觀(guān)察增生結節變化。若出現乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等異常需立即就診。
建議保持情緒穩定，避免高脂飲食，每日進(jìn)行適度上肢伸展運動(dòng)。出現持續劇烈疼痛或腫塊增大應及時(shí)至乳腺外科就診。
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