王亮 副主任醫師
膝蓋骨痛得不能走路可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、關(guān)節腔注射等方式緩解，通常由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起。
1、休息制動(dòng)急性期需立即停止活動(dòng)，使用拐杖輔助行走，避免膝關(guān)節負重，減輕軟骨磨損和炎癥反應。
2、冷敷熱敷損傷48小時(shí)內冰敷可消腫鎮痛，后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，每次15-20分鐘，每日重復進(jìn)行。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖營(yíng)養軟骨，嚴重疼痛可短期使用曲馬多。
4、關(guān)節腔注射頑固性疼痛可能需關(guān)節腔注射玻璃酸鈉或糖皮質(zhì)激素，需由骨科醫生評估后操作。
建議佩戴護膝保護關(guān)節，肥胖者需減重，若持續3天無(wú)緩解或伴關(guān)節變形需盡早就醫排查類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等疾病。
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