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6歲寶寶身高體重標準是多少

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問(wèn)題描述

6歲寶寶身高體重標準是多少

醫生回答

侯勇

侯勇 主任醫師

6歲兒童身高體重標準因性別差異略有不同,男孩平均身高約111-121厘米、體重18-23公斤,女孩平均身高約110-120厘米、體重17-22公斤。具體數值受遺傳營(yíng)養運動(dòng)睡眠等因素影響。

1、遺傳因素:

父母身高對兒童生長(cháng)發(fā)育起基礎性作用,可通過(guò)骨齡檢測評估遺傳潛力。

2、營(yíng)養狀況:

每日攝入足量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)有助于生長(cháng),營(yíng)養不良或過(guò)剩均會(huì )影響標準值。

3、運動(dòng)強度:

適度跳躍類(lèi)運動(dòng)刺激骨骼生長(cháng),過(guò)度運動(dòng)可能抑制發(fā)育進(jìn)程。

4、睡眠質(zhì)量:

深度睡眠階段生長(cháng)激素分泌最旺盛,建議保證每天9-11小時(shí)睡眠時(shí)間。

定期監測生長(cháng)曲線(xiàn)圖更準確,若連續三個(gè)月偏離標準范圍建議兒科內分泌科就診評估。

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