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為什么剛洗完頭發(fā)就有頭皮屑

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問(wèn)題描述

為什么剛洗完頭發(fā)就有頭皮屑

醫生回答

陳臘梅

陳臘梅 副主任醫師

剛洗完頭發(fā)就有頭皮屑可能與頭皮干燥、清潔過(guò)度、馬拉色菌感染、脂溢性皮炎等因素有關(guān)。

1. 頭皮干燥

頻繁使用強效去油洗發(fā)水或熱水洗頭會(huì )破壞頭皮屏障,導致角質(zhì)層脫落。建議改用溫和洗發(fā)水,洗后涂抹含神經(jīng)酰胺的護發(fā)素。

2. 清潔過(guò)度

每天多次洗頭會(huì )沖走保護性皮脂,刺激頭皮代償性分泌??烧{整為隔天洗頭,水溫控制在37℃左右。

3. 馬拉色菌感染

這種真菌過(guò)度繁殖會(huì )引發(fā)炎癥反應,表現為白色鱗屑伴瘙癢??墒褂煤颠虻乃幱孟磩?,如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、吡啶硫酮鋅洗劑。

4. 脂溢性皮炎

可能與皮脂腺分泌異常有關(guān),常見(jiàn)于發(fā)際線(xiàn)處的黃色油膩鱗屑。需外用糖皮質(zhì)激素類(lèi)溶液,如哈西奈德溶液、曲安奈德益康唑乳膏。

避免抓撓頭皮,減少染燙頻率,保證每日7小時(shí)睡眠有助于改善頭皮微環(huán)境。若持續脫屑伴紅腫需就診皮膚科。

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