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媽媽頭暈惡心怎么回事

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問(wèn)題描述

媽媽頭暈惡心怎么回事

醫生回答

廖張元

廖張元 主任醫師

頭暈惡心可能由睡眠不足、低血糖、貧血、耳石癥等原因引起,可通過(guò)調整作息、補充營(yíng)養、藥物治療、手法復位等方式緩解。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致腦供血不足。建議保持每天7小時(shí)睡眠,午間可閉目休息20分鐘。

2、低血糖

饑餓狀態(tài)下血糖水平下降會(huì )引發(fā)癥狀。隨身攜帶餅干糖果,出現癥狀時(shí)立即進(jìn)食,糖尿病患者需監測血糖。

3、貧血

可能與缺鐵、維生素B12缺乏等因素有關(guān),通常表現為面色蒼白、乏力等癥狀??勺襻t囑服用琥珀酸亞鐵片、維生素B12片、生血寧片等藥物。

4、耳石癥

可能與頭部外傷、內耳炎癥等因素有關(guān),通常表現為與頭位變化相關(guān)的眩暈。需進(jìn)行耳石復位治療,可配合使用甲磺酸倍他司汀片、銀杏葉提取物片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物。

日常注意規律進(jìn)食含鐵豐富的動(dòng)物肝臟,避免突然起身,癥狀持續或加重時(shí)及時(shí)到神經(jīng)內科就診。

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