張向寧 主任醫師
女性懷孕初期生氣可能對胎兒造成輕微影響，主要與母體激素波動(dòng)、胎兒神經(jīng)發(fā)育、胎盤(pán)功能及妊娠并發(fā)癥有關(guān)。
1、激素波動(dòng)情緒激動(dòng)導致腎上腺素升高，可能短暫影響子宮血流，建議通過(guò)冥想或深呼吸調節情緒，無(wú)須特殊治療。
2、神經(jīng)發(fā)育長(cháng)期應激可能干擾胎兒神經(jīng)管分化，增加發(fā)育遲緩概率，需定期產(chǎn)檢監測胎兒生長(cháng)指標。
3、胎盤(pán)功能持續焦慮可能降低胎盤(pán)血流灌注，與子癇前期發(fā)病相關(guān)，表現為血壓升高和蛋白尿，需監測血壓及尿常規。
4、妊娠風(fēng)險嚴重情緒應激可能誘發(fā)宮縮導致流產(chǎn)，合并腹痛或出血時(shí)應立即就醫，必要時(shí)使用黃體酮等保胎藥物。
孕期保持情緒穩定，可適當補充富含維生素B族的全谷物和深綠色蔬菜，每天進(jìn)行30分鐘舒緩運動(dòng)。
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