侯勇 主任醫師
L4-5椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。L4-5椎間盤(pán)突出通常由長(cháng)期勞損、姿勢不良、退行性變、外傷等原因引起。
1、臥床休息：急性期需嚴格臥床2-3天，選擇硬板床，避免腰部受力，減輕椎間盤(pán)壓力。
2、物理治療：牽引、超短波等理療可緩解神經(jīng)壓迫，熱敷有助于改善局部血液循環(huán)，需在專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行。
3、藥物治療：塞來(lái)昔布膠囊可緩解炎癥疼痛，甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)，甘露醇注射液用于急性期脫水消腫，須遵醫囑使用。
4、手術(shù)治療：椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于保守治療無(wú)效者，開(kāi)放性椎間盤(pán)切除術(shù)用于嚴重突出伴神經(jīng)損傷。
日常應避免久坐彎腰，加強腰背肌鍛煉，睡眠時(shí)腰部墊軟枕保持生理曲度，癥狀加重時(shí)及時(shí)復查影像學(xué)。
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