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腎結石怎么辦平時(shí)注意些什么

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問(wèn)題描述

腎結石怎么辦平時(shí)注意些什么

醫生回答

張國喜

張國喜 副主任醫師

腎結石可通過(guò)調整飲食、增加飲水量、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

1、調整飲食

減少高草酸食物如菠菜、巧克力攝入,限制鈉鹽和動(dòng)物蛋白。每日鈣攝入保持適量,避免過(guò)量或不足。

2、增加飲水量

每日飲水2000-3000毫升,保持尿液清亮??蛇m量飲用檸檬水,有助于抑制結石形成。

3、藥物治療

枸櫞酸鉀可堿化尿液,別嘌醇適用于尿酸結石,α受體阻滯劑幫助排石。需在醫生指導下使用。

4、手術(shù)治療

體外沖擊波碎石適用于較小結石,經(jīng)皮腎鏡取石用于復雜病例。術(shù)后需預防感染和復發(fā)。

保持規律運動(dòng),控制體重,定期復查泌尿系統超聲,出現腰痛、血尿等癥狀及時(shí)就醫。

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