朱明煒 主任醫師
指甲裂開(kāi)可能與維生素缺乏有關(guān)，常見(jiàn)原因包括維生素B7缺乏、維生素C不足、鐵元素缺乏以及甲狀腺功能異常等?？赏ㄟ^(guò)調整飲食或遵醫囑補充營(yíng)養素改善。
1、維生素B7缺乏維生素B7缺乏可能導致指甲脆弱易裂，日?？蛇m量食用雞蛋、堅果、動(dòng)物肝臟等富含生物素的食物，嚴重缺乏時(shí)需遵醫囑服用生物素補充劑。
2、維生素C不足維生素C參與膠原蛋白合成，攝入不足會(huì )使指甲分層斷裂。建議增加柑橘類(lèi)水果、西藍花等攝入，必要時(shí)可補充維生素C片劑。
3、缺鐵性貧血鐵元素不足會(huì )影響指甲床供氧，表現為匙狀甲或縱裂。紅肉、菠菜等含鐵豐富，確診貧血者可服用琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物等鐵劑。
4、甲狀腺疾病甲減或甲亢均可能導致指甲變脆開(kāi)裂，需檢測甲狀腺功能。若確診需服用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物進(jìn)行內分泌調節。
日常避免頻繁美甲或接觸化學(xué)洗滌劑，保持手部濕潤。若伴隨甲床紅腫等感染癥狀，應及時(shí)就醫排查真菌感染等病理性因素。
維生素B1和甲鈷胺哪個(gè)效果好
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病人得了褥瘡能吃蛋白質(zhì)粉和維生素c嗎
1個(gè)問(wèn)答
用維生素c擦臉有什么好處
1個(gè)問(wèn)答
如何治療維生素B1缺乏病
1個(gè)問(wèn)答
減肥補充什么維生素
1個(gè)問(wèn)答
維生素b12可以減肥嗎
1個(gè)問(wèn)答
腎病綜合征患者需要補充維生素嗎
1個(gè)問(wèn)答
維生素b12對減肥有效果嗎?
1個(gè)問(wèn)答
妊娠嘔吐用維生素b6能緩解嗎
1個(gè)問(wèn)答
b6維生素敷在臉上能祛斑嗎
1個(gè)問(wèn)答
長(cháng)期吸入艾灸煙的害處有哪些
1個(gè)問(wèn)答
怎樣可以瘦腿，最快的方法
1個(gè)問(wèn)答
酒后胃出血后吃什么有助于恢復
1個(gè)問(wèn)答
指甲半月牙消失是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
尿管里有結石怎么排出
1個(gè)問(wèn)答
直腸癌有一兩支淋巴轉移嚴重嗎
1個(gè)問(wèn)答
怎樣快速瘦腿，學(xué)生實(shí)用方法
1個(gè)問(wèn)答
怎么治療原發(fā)性氣管支氣管腫瘤
1個(gè)問(wèn)答
中午吃螃蟹晚上吃花生會(huì )腹瀉嗎
1個(gè)問(wèn)答
脂溢性脫發(fā)存在有效的治療方法嗎
1個(gè)問(wèn)答
2025-08-18
2025-08-23
2025-08-31
2025-08-13
2025-08-28
