醫生回答
申劍 主任醫師
膝關(guān)節退行性變可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預。常見(jiàn)治療手段包括減重鍛煉、關(guān)節腔注射、口服非甾體抗炎藥、人工關(guān)節置換等。
1、生活方式調整減輕體重可降低關(guān)節負荷，推薦游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。日常避免爬樓梯、深蹲等加重膝關(guān)節壓力的動(dòng)作。
2、物理治療超短波、超聲波等理療可改善局部血液循環(huán)，關(guān)節功能訓練能增強周?chē)∪饬α?。癥狀急性期可使用支具臨時(shí)固定。
3、藥物治療疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等口服藥物，或玻璃酸鈉注射液關(guān)節腔注射。氨基葡萄糖可能有助于軟骨修復。
4、手術(shù)治療嚴重病例需考慮關(guān)節鏡下清理術(shù)或人工膝關(guān)節置換術(shù)。手術(shù)適應證包括持續疼痛、關(guān)節畸形影響日常生活等。
建議日常補充鈣質(zhì)和維生素D，注意關(guān)節保暖，疼痛發(fā)作期減少負重活動(dòng)。定期復查評估病情進(jìn)展。
