醫生回答
劉奇英 主任醫師
半夜腿抽筋疼痛等與缺乏微量元素缺鈣有關(guān)，再就是過(guò)度疲勞肌肉韌帶痙攣，營(yíng)養不好等情況，還容易引起出汗多，乏力沒(méi)精神等情況，可以到醫院抽血檢查微量元素看看，再就是服用多維片，高鈣片等藥物補充微量元素補鈣調理，多吃蔬菜水果雞蛋瘦肉加強營(yíng)養，適當運動(dòng)鍛煉曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收。
劉奇英 主任醫師
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