趙蕾 副主任醫師
糖尿病患者應避免食用甜蜜素。甜蜜素屬于人工甜味劑，雖不含糖但可能影響血糖代謝，長(cháng)期攝入可能干擾胰島素敏感性。
1、代謝干擾甜蜜素可能通過(guò)改變腸道菌群結構影響葡萄糖代謝，臨床觀(guān)察發(fā)現部分患者使用后出現餐后血糖波動(dòng)。
2、胰島素抵抗動(dòng)物實(shí)驗顯示甜蜜素可能降低胰島素受體敏感性，對于已有胰島素抵抗的2型糖尿病患者尤為不利。
3、心理依賴(lài)長(cháng)期使用甜味劑可能強化對甜味的依賴(lài)，導致患者更難控制含糖食物的攝入欲望。
4、替代風(fēng)險部分含甜蜜素食品可能同時(shí)含有其他升糖成分，患者易因"無(wú)糖"標簽放松對其他成分的警惕。
建議糖尿病患者選擇天然甜味來(lái)源如羅漢果苷、甜菊糖苷，使用前需咨詢(xún)營(yíng)養師制定個(gè)體化方案，定期監測血糖變化。
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2025-09-01
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