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蕁麻疹能喝牛奶和酸奶嗎

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問(wèn)題描述

蕁麻疹能喝牛奶和酸奶嗎

醫生回答

陳臘梅

陳臘梅 副主任醫師

蕁麻疹患者可以適量喝牛奶和酸奶,但需觀(guān)察是否誘發(fā)過(guò)敏反應。

1、牛奶影響

牛奶含乳蛋白可能成為過(guò)敏原,部分蕁麻疹患者飲用后會(huì )出現風(fēng)團加重。建議首次嘗試少量飲用并觀(guān)察24小時(shí)皮膚反應。

2、酸奶選擇

發(fā)酵酸奶中乳蛋白部分分解,致敏性相對降低,但含組胺可能刺激肥大細胞。建議選擇無(wú)添加的低糖原味酸奶。

3、替代方案

植物奶如燕麥奶、杏仁奶可作為替代品,但需注意堅果過(guò)敏者慎用杏仁奶。建議選擇強化鈣的植物奶產(chǎn)品。

4、營(yíng)養補充

乳制品受限時(shí)可增加豆制品、深海魚(yú)等富含維生素D和鈣的食物。必要時(shí)可遵醫囑補充鈣劑和維生素D補充劑。

發(fā)作期建議記錄飲食日記,急性蕁麻疹患者應遵醫囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物,慢性患者需排查其他過(guò)敏原。

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