陳國棟 副主任醫師
胃潰瘍患者可以適量飲用酸奶，酸奶中的益生菌有助于調節胃腸菌群平衡，但需避免空腹飲用或選擇含糖量過(guò)高的產(chǎn)品。
1、益生菌作用酸奶含有的乳酸菌和雙歧桿菌等益生菌可能幫助抑制幽門(mén)螺桿菌生長(cháng)，改善胃腸黏膜屏障功能。建議選擇無(wú)添加糖的原味酸奶。
2、鈣質(zhì)保護酸奶中的鈣離子可部分中和胃酸，緩解胃酸對潰瘍面的刺激。飲用時(shí)建議與主食同食，減少對胃黏膜的直接刺激。
3、溫度控制過(guò)冷酸奶可能引發(fā)胃腸痙攣，建議取出冷藏后放置室溫10分鐘再飲用。每日攝入量控制在200毫升以?xún)葹橐恕?/p>4、個(gè)體差異
部分患者飲用后可能出現反酸加重，此時(shí)應暫停食用?；顒?dòng)性出血期或嚴重糜爛性胃炎患者需遵醫囑禁食乳制品。
胃潰瘍發(fā)作期飲食應以溫和少刺激為原則，酸奶可作為輔助選擇，但需配合規范藥物治療如奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等，并定期復查胃鏡。
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