陳勇 副主任醫師
懷孕初期拉肚子伴隨嘔吐可通過(guò)調整飲食、補充水分、服用益生菌、就醫檢查等方式緩解。該癥狀通常由激素變化、飲食不當、胃腸感染、妊娠劇吐等原因引起。
1、調整飲食選擇清淡易消化的食物如米粥、饅頭，避免油膩辛辣食物。少量多餐減輕胃腸負擔，適當補充電解質(zhì)防止脫水。
2、補充水分每小時(shí)飲用100-200毫升溫水或淡鹽水，可添加少量蜂蜜調節口感。觀(guān)察尿液顏色保持淡黃色為宜。
3、服用益生菌雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌可調節腸道菌群。需在醫生指導下使用，避免與抗生素同服。
4、就醫檢查持續腹瀉超過(guò)24小時(shí)或出現發(fā)熱、血便需及時(shí)就診。醫生可能開(kāi)具蒙脫石散、口服補液鹽等藥物，必要時(shí)進(jìn)行大便常規檢查。
建議孕婦保持充足休息，記錄每日排便次數和性狀，若嘔吐嚴重導致無(wú)法進(jìn)食需立即就醫排除妊娠劇吐可能。
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