申劍 主任醫師
頸部筋膜炎的癥狀主要包括頸部疼痛、活動(dòng)受限、局部壓痛和肌肉緊張。癥狀發(fā)展通常從早期輕微不適到后期持續性疼痛。
1、頸部疼痛早期表現為頸部鈍痛或酸痛，可能放射至肩背部，長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢后加重，熱敷或休息可緩解。
2、活動(dòng)受限頸部旋轉、側屈或仰頭時(shí)出現牽拉感，嚴重時(shí)轉頭幅度明顯減小，可能伴隨關(guān)節彈響。
3、局部壓痛觸診可發(fā)現肌肉附著(zhù)點(diǎn)明顯壓痛點(diǎn)，常見(jiàn)于枕骨下緣、頸椎棘突旁，按壓時(shí)疼痛向周?chē)鷶U散。
4、肌肉緊張患側頸部肌肉呈條索狀硬化，晨起時(shí)僵硬感明顯，可能伴隨頭痛或頭暈等繼發(fā)癥狀。
建議避免長(cháng)時(shí)間低頭，定期進(jìn)行頸部拉伸，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，若癥狀持續超過(guò)兩周需就醫排除頸椎病變。
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