仲秋 副主任醫師
腎結石0.7毫米通常無(wú)須碎石治療，多數可通過(guò)增加飲水量、藥物輔助排石、調整飲食結構、適度運動(dòng)等方式促進(jìn)自然排出。
1、增加飲水量每日飲水超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，減少結晶沉積，促進(jìn)小結石隨尿液排出。
2、藥物輔助排石可遵醫囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉或枸櫞酸氫鉀鈉等藥物松弛輸尿管平滑肌，緩解疼痛并加速排石。
3、調整飲食結構限制高草酸食物如菠菜，減少鈉鹽攝入，適量補充柑橘類(lèi)水果以增加尿枸櫞酸含量，抑制結石形成。
4、適度運動(dòng)跳躍、爬樓梯等重力依賴(lài)性運動(dòng)可幫助結石移動(dòng)，但需避免劇烈運動(dòng)以防結石嵌頓引發(fā)絞痛。
若出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱等癥狀應及時(shí)就醫，定期復查超聲監測結石位置變化。
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