醫生回答
張博 副主任醫師
寶寶不缺鈣無(wú)須額外補充乳鈣。乳鈣適用于缺鈣或鈣攝入不足的嬰幼兒，健康寶寶可通過(guò)日常飲食獲取足夠鈣質(zhì)。
1、不缺鈣無(wú)需補家長(cháng)需注意，正常喂養的寶寶若膳食均衡且無(wú)缺鈣癥狀，補充乳鈣可能導致鈣過(guò)量，引發(fā)胃腸不適或影響其他礦物質(zhì)吸收。
2、過(guò)量補鈣風(fēng)險家長(cháng)需觀(guān)察寶寶是否有便秘、食欲減退等鈣過(guò)量表現，長(cháng)期超量補鈣可能增加腎臟負擔，建議通過(guò)兒保醫生評估后再決定是否補充。
3、優(yōu)先食補原則家長(cháng)應優(yōu)先選擇母乳、配方奶、酸奶等天然鈣源，1歲以上寶寶可適量添加奶酪、豆腐等高鈣輔食，無(wú)須依賴(lài)補充劑。
4、特殊情況處理早產(chǎn)兒或存在維生素D缺乏風(fēng)險的寶寶，家長(cháng)需遵醫囑調整鈣劑補充方案，不可自行使用乳鈣制劑。
建議家長(cháng)定期帶寶寶進(jìn)行生長(cháng)發(fā)育評估，通過(guò)膳食分析判斷鈣營(yíng)養狀況，避免盲目使用營(yíng)養補充劑。
