醫生回答
李子曙 副主任醫師
如果需要進(jìn)行減肥，早餐這一頓吃的飯是非常重要的，最好吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白的飲食為主，可以吃1-2個(gè)雞蛋，一杯純牛奶或者不愿意吃雞蛋的人群可以適當的吃瘦肉，如豬里脊肉、牛肉、羊肉片。
李子曙 副主任醫師
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