醫生回答
蘭軍良 副主任醫師
啞鈴健身，如果想要練出8塊腹肌的話(huà)，可以做卷腹動(dòng)作，把啞鈴抱住抱在胸前以后，然后再做推舉。也可以把啞鈴用雙腿夾住以后，讓手掌用力?；蛘呤瞧教梢院?，用手舉起啞鈴，然后用腳用力夾住。
蘭軍良 副主任醫師
健身的人性功能好不好
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健身會(huì )不會(huì )增加性功能
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健身會(huì )導致前列腺炎嗎
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健身會(huì )導致早泄嗎
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腹肌運動(dòng)后第二天疼痛有效嗎？
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玻璃體后脫離能健身嗎
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每天做仰臥起坐可以練腹肌嗎
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隆鼻多久可以健身
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健身會(huì )導致尿少黃嗎？
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腹肌脂肪怎么減？
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腎結石碎石后可以走嗎
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治療膀胱結石有什么好的辦法
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腎結石一般用什么方法打石頭
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腎結石手術(shù)大概要花多少錢(qián)
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寶寶三天沒(méi)拉大便是什么原因
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寶寶拉肚子嘔吐能喝奶粉嗎
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拔完智齒第二天臉腫了怎么辦
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寶寶退燒后身上長(cháng)了小紅點(diǎn)怎么回事
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0.2公分的結石好治嗎
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14歲女孩子月經(jīng)不規律
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