醫生回答
侯勇 主任醫師
頸3-4椎間盤(pán)突出可通過(guò)物理治療、藥物治療、中醫康復、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由長(cháng)期勞損、外傷、退行性變、先天發(fā)育異常等原因引起。
1、物理治療頸椎牽引可減輕椎間盤(pán)壓力，超短波治療有助于消除神經(jīng)根水腫。日常需避免低頭動(dòng)作，使用頸椎枕維持生理曲度。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛，甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)。癥狀急性期可短期使用地塞米松注射液。
3、中醫康復針灸選取風(fēng)池穴、肩井穴等穴位，推拿采用滾法松解頸部肌肉。中藥熏蒸可用桂枝、紅花等藥材促進(jìn)局部血液循環(huán)。
4、手術(shù)治療經(jīng)前路頸椎間盤(pán)切除融合術(shù)適用于嚴重壓迫病例，人工椎間盤(pán)置換術(shù)可保留頸椎活動(dòng)度。術(shù)后需佩戴頸托固定3個(gè)月。
建議睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，避免頸部受涼，定期進(jìn)行頸椎米字操鍛煉。若出現上肢麻木加重或行走不穩需立即就醫。
